Адрес: Москва, Страстной бульвар, д.6, стр.1, Деловой центр, 3 этаж
это не просто тренировки. Мы создали камерное пространство
(не более 4 человек в группе) с акцентом на осознанность
и персональное внимание. Наша философия — помочь найти баланс между телом и умом через пилатес, дыхательные практики и внимательное отношение к себе.
Карточки с описанием
Направления
Pilates Reformer (beginners)

В рамках тренировки вы изучите базовые упражнения на реформере, научитесь пользоваться оборудованием и влюбитесь в пилатес с первого занятия. Тренировка способствует укреплению глубоких мышц тела, улучшает осанку, повышает гибкость и тонус мышц всего тела.

Pilates Reformer (Intermediate)

Для тех, кто уже уверенно владеет базовыми принципами пилатеса на реформере. Перед посещением данной тренировки рекомендуется пройти курс уроков Pilates beginners.

Этот уровень предполагает более интенсивную тренировку с разнообразными упражнениями для рук, ног, спины и пресса, что позволяет хорошо проработать мышцы всего тела и достичь максимального эффекта.

МФР и Stretching

Тренировка на расслабление и восстановление. Мы уберем зажимы в теле с помощью мячей МФР и роллов. В результате тренировки улучшается подвижность суставов, происходит стимуляция лимфатической системы, появляется легкость в теле.

Pilates Cadillac

Персональные тренировки на Reformer Cadillac - ваш оптимальный путь к достижению идеальной формы. Каждое занятие разрабатывается с учетом ваших целей и уровня подготовки. Занятия планируются в удобное для вас время, что позволяет легко встроить фитнес в повседневную жизнь. Персональный подход позволяет быстрее достигать результатов и избегать травм.

Pilates Сплит

Формат индивидуальной тренировки для двоих. Занимайтесь с подругой, коллегой, молодым человеком - это отличный повод провести время вдвоем с пользой для тела.

Pilates Mat

Классический пилатес на коврике с работой со своим весом для тонуса и баланса. Равномерная нагрузка запускает правильную работу организма, развивает гибкость и силу.

Sound Healing

Медитация с поющими чашами, которая проходит лежа с закрытыми глазами под звуки чаш и других инструментов. Расслабляет, успокаивает и помогает перезагрузиться и отдохнуть.

Диагностика осанки

Встреча с тренером в студии, на которой он проведет диагностику осанки и опорно-двигательного аппарата, чтобы составить индивидуальную программу тренировок, исходя из проблемы.

Рекомендует через 2-3 месяца занятий пилатесом провести повторную диагностику, чтобы увидеть прогресс.

Абонементы на 4 и 8 занятий действуют в течение 30 дней с момента покупки
Переносы день в день не предусмотрены
Отмена занятия без списания не позднее чем за 12 часа
Pilates Price
Тренировка проходит только по предварительной записи
Отмена занятия осуществляется не менее чем за 12 часов до начала занятия
1 тренировка          2 800 ₽
Блок 4                  10 000 ₽ (2 500 ₽ занятие)
Блок 8                  18 000 ₽ (2 250 ₽ занятие)
1 тренировка          4 500 ₽
Блок 4                  17 600 ₽ (4 400 ₽ занятие)
Блок 8                  34 400 ₽ (4 300 ₽ занятие)
1 тренировка          5 000 ₽
Блок 4                  19 000 ₽ (4 750 ₽ занятие)
Блок 8                  36 000 ₽ (4 500 ₽ занятие)
Мини-группа на реформерах
Тренировка индивидуальная
Индивидуальная тренировка
с топ-тренером
1 тренировка          6 000 ₽
Блок 4                  23 000 ₽ (5 750 ₽ занятие)
Блок 8                  44 000 ₽ (5 500 ₽ занятие)
Тренировка сплит (для двух человек)
Правила абонементов
Анна

Анна

Топ-тренер

Ольга

Ольга

Тренер

8 906-762 99 66
2 минуты от метро
«Пушкинская» и «Чеховская»
Москва, Страстной бульвар, д.6, стр.1, Деловой центр, 3 этаж

Получатель
Наименование ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ БРУН АЛЛА КОНСТАНТИНОВНА
ИНН 771000342722 
ОГРНИП 318774600254262 
Расчётный счёт 40802 810 2 3800 0309564
Банк получателя
Наименование ПАО Сбербанк 
БИК 044525225
Корсчёт 30101 810 4 0000 0000225
ИНН 7707083893
КПП 773643001
WhatsApp